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健身训练菟丝子一一飞蚊症
2025/01/24
📌 原文链接：https://mp.weixin.qq.com/...🕘 收藏时间：2025 年 01 月 20 日📂 文档目录：我的云文档 / 应用 / 金山收藏助手📑 本文档由【金山收藏助手】一键生成图片图片 365站群在...
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营养支持跳高运动员#田径 #跳高
2025/01/24
365建站图片 365建站客服QQ：800083652本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。...
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心理调适虚人必备1个中成药，补肾，健脾，养肝，润肺，安心，补足五脏！
2025/01/24
那现在人体内多少都存在一些邪气病毒，这些邪气长时间留在体内，就容易导致脾虚，肾虚，气血虚，阴阳虚等，我们的身体也就像一件“漏洞百出”的衣服，极其容易受外邪侵扰，那这时我...
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心理调适 46岁阿姨坚持9个“断舍离”, 5年攒出31万, 网友: 羡慕且佩服
2025/01/23
在这个睁开眼睛就需要钱的社会，不怕没命，就怕没钱。生活不是为了钱，但想要好的生活就需要很多钱。努力赚钱是为了让自己不焦虑，努力赚钱也是为了自己不恐惧，不用害怕家人没钱去...
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健康城市龙雷之火用“滋阴填精”的方法来降虚火——镇阴煎
2025/01/22
图/文/闲云感恩生活李可老中医在书中列举了判断龙雷之火的依据：“龙雷之火为脏腑内生虚火，与六淫外邪实火大不相同。” 龙雷之火源于肾精不足，中医认为肾藏精，肾精化生阴阳，肾阴...
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康复促进纯阳呼吸法洞玄山元玥今天我教大家一个新的呼吸方式叫纯阳呼吸法
2025/01/22
纯阳呼吸法。洞玄山元玥。今天我教大家一个新的呼吸方式叫纯阳呼吸法。这个呼吸方式非常的有效果，可以用在所有功法的前面。首先你要明白空气中的气如果直接吸进到身体里面那么这口气...
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活力生态柳州鹿寨蜜橙变身果农“致富果”
2025/01/21
站群论坛本文转自：人民网-广西频道果农采摘现场。黄龙光摄进入1月，柳州鹿寨蜜橙正式迎来上市季，当地果农们穿梭在果园中，熟练地采摘着果实，脸上洋溢着丰收的喜悦。随后，一筐筐...
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康复促进汉方女神散
2025/01/21
下面的我是给大家介绍一张女神散，我也是近两年才用的。这张方它应该是出自于日本汉方名家浅田宗伯先生吧，原载于《浅田家方》，它的原名叫安荣汤。我把它药物组成分成四个组：第一...
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健身训练看舌用药
2025/01/21
1、舌根白用金匮肾气丸。舌根处苔白腻，主要是因为肾中阳气太虚，温化不掉下焦的寒湿。患者特点：欲望减退，对房事没想法，勉强起立但不能持久，怕冷，手脚凉，小便清长，夜尿变多...
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健身训练六十年代涟源市有人从韶山抄来的 “长寿方”
2025/01/20
六十年代涟源市有人从韶山抄出一个 “长寿方”, 传说是广西一位年迈百岁的长寿老人献给毛主席的一个长寿方, 毛主席回故园时又将此方赐给了乡邻的老人, 从此该长寿方便在湘潭一带传开。...
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营养支持鱼油Omega3摄入过多会有副作用⁉️
2025/01/20
任何事物都讲究一个“度”，过犹不及，物极必反。omega3（epa+dha）吃少了没用，吃多了有副作用当摄入过多鱼油或 omega-3 脂肪酸时可能发生的 8 种潜在副作用如下:1、高血糖 2、出血 3、低血压...
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康复促进巧用8穴位刮痧，“刮”走小毛病✨
2025/01/19
宝子们，身体有小不适，试试穴位刮痧。感萺了刮大椎穴，它在后颈部，能汇聚阳气驱病䓯，缓懈发热恶寒。腰酸背痛就找肾俞穴，在腰部，刮拭可促气血循环，舒缓疼痛。肠胃不好刮天枢穴，...