活力健康城

大家好啊，我是中医孙勤国。

阳气不足，顾名思义，就是人体阳气的量低于正常水平，特别影响健康！

一般就会出现畏寒怕冷、手脚冰凉、精神萎靡、容易疲劳等症状。严重的还会影响情绪，容易急躁、发脾气、焦虑、甚至有抑郁倾向。

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但是很多人发现自己一补阳就口腔溃疡，嗓子疼、牙疼或者冒痘上火，那到底该怎么办呢？

今天给大家介绍一味神奇的药材 —— 肉苁蓉。

它素有 “沙漠人参” 的美誉。它性温，味甘、咸，归肾、大肠经。

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其补阳之力温和，补阳而不伤阴，更不会像其他一些补阳药物那样轻易让人上火。

肉苁蓉不仅能补肾阳，还能益精血，对于阳气不足且伴有精血亏虚的人来说，可谓是绝佳之选。

下面这位患者还有尿频，腰膝酸软的情况，就是在肉苁蓉和其他药材的帮助下康复的。

门诊故事：

这位患者35岁，近一年来常感情绪低落，容易焦虑，一点小事就心烦意乱、大发脾气。同时伴有手脚冰凉，腰膝酸软，夜间尿频等症状。冬天的时候，即使盖着厚被子，双脚也很难暖和起来。

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观察到李先生的舌苔，发现舌苔淡白，舌体胖大，边有齿痕；脉象沉细无力。

综合判断，李先生这是典型的肾阳不足之证。

肾阳为人体阳气之根本，肾阳不足，温煦功能减弱，就出现了手脚冰凉等寒象；阳气不足，无法滋养心神，故而情绪方面出现问题。

治则：温补肾阳、益精养血。

我为李先生开的方子中，肉苁蓉便是主药之一。

肉苁蓉 、熟地 、山茱萸 、枸杞子、菟丝子 、巴戟天 、杜仲 、当归 、茯苓 。

不到一周，就很开心的跟我反馈晚上起夜次数好了很多。情绪方面还是稍有焦虑，心烦，胸闷。根据他恢复的情况我在原方基础上修改，又巩固了14剂。

患者自述手脚冰凉的症状明显改善，胸口也没那么闷得心烦了，总算是舒服多了。而且以前心烦的总是发脾气，跟朋友都疏远了很多，现在关系也缓和了不少。工作状态也好了不少，这人身体不舒服肯定很影响生活的。

所以再次劝告大家：发现问题一定要及时就医，千万不要小病拖成大病！

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