心理调适 常见的久治不愈颈腰椎病类型及破解之法（第1集）
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案例一："颈椎病”引发的肩或手症状：肩颈僵紧、手麻手痛、肩部各类活动受限——多为颈椎的根基不稳所致！图片
调理感受：颈椎与肩、手的关系，乃一荣俱荣，一损俱损！上面这3个久治不愈的所谓“颈椎病”案例。西医诊断为颈椎病引起肩颈不适、手痛手麻等症状。颈椎不适，肩颈不适，手痛手麻，这些问题都是互相关联，息息相关的。对西医来说，通常会诊断为颈椎病引起的上身各种症状。实际上头、颈、肩、手、胸、背这些部位之间是互相关联和互相影响的。西医检测后通常诊断为是颈椎引起其他部位的不适，美其名为“颈椎病”，甚至细化为各种类型的颈椎病，这是一种严重的误导，会导致大多的医者往颈椎上治疗而不得法。通过人体解剖你会发现，颈椎除了在骨骼结构上与身体其它部位相连之外，外部还很多筋络与肌群也是跨越头颅、肩胛、胸腔之间，将这些部位连接在一起并相互影响。其中肩胛和胸廓组成的筋肌结构是颈椎的根基，甚至有些颈椎问题还与腰椎、骨盘相关。图片
这个关联问题我之前写过文章讲过。详见《颈椎病康复的前提须先弄懂颈椎的力学原理！》；《把颈椎病当成是颈椎问题，只能缓解无法治愈！》；《颈椎病≠脖子疼！颈椎病症状表现及分析》案例二：肩颈胸背引发的长期失眠症状——多为情志与阴寒的积压图片
调理感受：造成长期失眠的原因主要有三：1、头、肩颈、胸、背的筋膜紧张，长期不放松；2、有情志积压；3、体内阴寒较多排不出去。于是通过手的感应，寻找到其情绪积压点，运用手法疏导，患者通过两三次的大哭后即将其情志邪气排出体外，然后再通过调筋的方法打通头部、肩颈、胸背的堵塞点，同时通过手法和艾灸将体内深层的阴寒通过身体的多个“排寒”点排出，患者多年的失眠症即消除。案列三：顽固手臂疼痛——外力劳损+心结难解所致！淳朴大妈（67岁）：（1）手臂疼痛多年，各种活动受限，晚上疼痛加剧难寝；（2）爬梯困难；（3）腰痛；图片
（点视频右下角放大全屏看）调理感受：大妈将自己的手臂疼痛，怪责为经常端锅颠勺炒菜所累伤的，埋怨儿子儿媳家里的炉灶太高所致。其实，大妈的认知，基本代表了95%颈腰椎病患者的认知，因为这是他们最直接的感受。正如有些患者不小心扭了一下，或某天劳累过度，或运动闪了一下，就爆发出症状，然后他们把自己发生的这个病的罪状怪责于干活干累或扭伤挫伤。实际上，长期的端锅所产生的外伤劳损都只是诱因，是筋的功能已到了临界状态后，被外力诱发而已。真正的病因还是黄帝内经所讲的“病由心生”。其实，大妈心中有一个一直解不开的心结，但得不到儿媳儿子的理解支持，内心感到憋屈而积累的委屈情志伤及到左肩的筋，进而影响到上臂。我们人体的各种不好的情志，如果不能及时化解，就会入侵人体，或伤脏腑，或损筋骨。且不同的情志都会固定的安驻在不同的部位，我们身体的各个部位其实就是各种不同情志的“家”，所以中医讲“病由心生”是一个极其伟大的思想。如争吵和较劲会驻在脖子，生气暴躁会驻在乳房，压力和放手不下重担会驻在右肩，委屈会驻左肩或胃部……案例四：很常见的腰痛连带臀腿后侧痛，真的是突出压迫神经吗？——多为“骨盆不正+腿部筋膜劳损+情志”所致大姐（60岁）：（1）腰痛连带臀腿后侧痛；（2）走路受限；（3）能弯腰但不能直腰；图片
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调理感受：这是最为典型的腰痛连带着臀腿痛的案例。用西医的话来说，就是腰部的椎间盘突出后，髓核突出压迫到腰臀腿的神经所导致的。我们很多人对西医的诊断深信不疑，高大上的CT、核磁，现代医学仪器，再加上一纸诊断书，以及经包装过的具有西医名衔的医生的告知，没有人愿意去质疑。可是，从来没有多少人去反思：如果问题真的在腰上，那为什么用了那么多的方法、治了那么多年的腰，即使手术后，腰臀腿的问题还是没得到解决呢？既然西医抛出一个病名和病因，但大家都往这个方向治来治去也好不了，那你为何还是一直愚忠的相信西医的诊断是正确的呢？难道你就丝毫没有怀疑过：你的问题根本就与椎间盘突出毫无关联，而是其他的问题导致的吗？详见：《颈腰椎病究竟是治突、治痛、治骨、治络、治筋、治力、治心？》对于这个问题，我在公众号写过不少文章批判过西医对颈腰椎病的诊断。这基于我的手能直接感应到病灶的具体位置病因，和他们的诊断完全不一样。详见点击阅读：《腰椎间盘突出终极篇：我否定“突出压迫神经”的13个理由》；《颈腰椎病往“突出”方向治疗，或沉迷于各种特殊疗法的，均乃死路一条！》言归正传。这个大姐的案例，我还是通过手的感应，寻找到她的病位主要在膝盖和小腿上，病因是因为长期与兄弟姐妹之间的矛盾化解不了，以及对死去丈夫的思虑情志积压，伤了小腿的经筋，进而使腰臀部代偿产生症状。于是在膝盖和腿部重点调筋，并运用手法和艾灸打开其情志开关，患者问题即得以解决。案例五：腰部疼痛且难以活动并连带臀腿外侧麻木症状——缺乏安全感与肝郁气滞正成为越来越多颈腰椎病的主因！年轻姑娘（35岁）：（1）腰痛连带着臀腿外侧痛；（2）走路受限；（3）、不能弯腰；（4）长期失眠；（5）、手脚冰凉，怕冷图片
调理感受：这个案例的患者年龄并不大，正当年轻！这对很多年轻人有警醒作用！值得一看。不要以为颈腰椎病离我们很远！很多青少年在14岁时就已经患有较为严重的颈腰椎病，如果用西医的话就是颈腰椎退化了，这是极为严重的误导！和上一个案例差不多，但她的症状不在后侧，而是在臀腿的外侧。用西医的话来说，无论哪里疼痛，其结论依然是腰部的椎间盘突出后，髓核突出压迫到腰臀腿的神经所导致的。我还是通过手的感应，寻找到她的病位主要在髋胯、两肋、臀部、腰部、肩部上，感应到其病因是：1、因为长期的生气、暴躁及烦恼积郁，伤到了髋胯及两肋上的筋，进而通过“钓鱼原理”使腰臀腿产生症状。2、长期的担心、害怕、恐惧、缺乏安全感等情志伤害了臀部的筋络，这种“坐立不安”的情志，导致患者无法久坐或久坐后腰臀症状加重。于是在髋胯、臀部、腰部等位置重点调筋，并运用手法和艾灸打开其情志开关，患者问题即得以解决。打开情志开关后，患者向我倾诉其家庭的一些问题，导致其容易生气积郁，再加上过去长年到处看病而不得法，非常着急焦虑，脾气就更暴燥。去年她在某“腰突康”连锁店上看病一年花了几万元也仅是缓解而始终康复不了而郁郁不欢。同时丈夫与儿子也同样患上病且久治不愈，使其深感恐惧。正是这些情志累积的伤筋，使其过去无论用什么疗法治疗都一直难以康复。这种案例很多。在我用手触觉患者病灶的长期实践中，我发觉缺乏安全感与肝郁气滞正成为越来越多颈腰椎病的主因。案例六：脚底冰冷麻木——是腿脚和骨盆体态不正，及与情志共同伤害的结果。图片
调理感受：检查该患者有叉型腿，内收肌紧张，髋关节内旋，小腿紧绷，全身冰寒。根源为长期穿高跟鞋、长期久坐及性情上欠缺热情所致。针对患者存在的问题，予以对髋胯及小腿等部位进行理筋、艾灸、泥灸、功能锻练等调理，将寒邪驱出体外。该患者历经两次排病反应后才最终恢复正常。案例七：全身多处紧绷不适——严重肝郁也！图片
调理感受：
身体上肌肉僵硬紧绷是很多人都有过的不舒服感受，当不舒服到一定程度，大多数人就会开始寻求解决的方法。
如果把肌肉比喻为一条橡皮筋，橡皮筋失去弹性导致延展性变差，这时要做的就是慢慢拉慢慢延展它，让橡皮筋恢复弹性；但若是橡皮筋上被打了一个结，导致延展性变差，若不把那个结打开，只是一昧的用拉筋的方式去延展他，就只会让这个结变得越来越紧。因此，要解决肌肉紧绷的问题，最重要的是我们要去探究为什么肌肉会紧绷！
人之所以会紧绷，是因为能量消耗过度。有时我们即使静坐于椅子上纹丝不动，一天下来也会感到精疲力竭，因为你并未察觉到：自身的情绪以及所面临的任务一直在驱使体内的肌肉消耗能量。
1、竞争感让我们无法松懈；
站群论坛长时间深陷于 “未完成任务” 的焦虑； “事情做完我再休息”的观念；
2、高敏感人群的过度反应；
A、情绪波动大：对新事物和环境的变化表现出过度的担忧和恐惧，持续感到紧张和压力，感到不安。
B、内心焦虑：总感到不安和焦灼，哪怕没有大事发生，你也觉得非常不踏实，并且时常保持高度的紧张感，难以放轻松。
C、敏感易怒：易感烦躁、愤怒，而且非常在意别人的评价，哪怕轻微的评价，你也会认为别人在否定自己，质疑自己的价值感。
D、社交恐惧：在许多社交场所会感到恐惧和不自然。
人生如舟，负载过多难免颠簸起伏；放松精神，张驰有度会帮你找到内心的平衡。
全身多达七八处紧绷疼痛者，须以调筋治肝为主，利用调筋之术将压抑的情绪引出体外即可全身松驰。不可头痛治头脚痛治脚。
案例八：腰部转侧不利——多为“寒湿+气滞+腰胯劳损”共同伤害的结果
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调理感受：
这类型腰痛患者，使用中药调理有一定的优势，但仅能适合病龄较短的患者。且在遇到烦燥之事积压过多时容易造成复发。这类型患者使用调筋效率快，可重点在腰部、臀胯等部位调筋及配合艾灸及功能锻练可获长远效果。
案例九：走路瘸着且无力走动——乃脚踝虚弱、小腿和膝盖筋伤、走路姿势和发力不当所引起。
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调理感受：
这个患者的脚大拇指曾经严重受伤断过，这一事件让他原来走路的发力点发生了巨大的改变，本来脚前掌为着力点，改成了脚后根为发力点。
这一力学的改变，导致他的脚踝、小腿、臀胯的发力也相应发生了“螺旋式”的改变。十多年不正当的用力习惯，导致其脚踝、小腿、臀胯的发力点处的筋膜劳损越来越严重，最终因筋疲力尽而使腿部丧失了承担走路的筋劲。
因为患者的年龄比较大，加上年月长久导致腿部有些筋肌已经钙化，激活和恢复病筋的活性需要较长的时间。这个案例目前咱仍在跟进中。
案例十：腰痛如折（好像要断一样），腰部下坠、难以直腰——乃“风寒+脾湿+情志（不安全感）+骨盆不正”所致
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调理感受：
这类型腰痛患者，常规的治理方法帮助已不大，需找到腰胯部、臀部、腿部的筋膜病灶点进行调筋，其次要运用艾灸等方法通过排寒出口将风寒排出体外，还需要运用手法和艾灸疏通脾经排出湿气，最为关键的是找到情志积藏的具体位置，运用手法将其排出体外，最后是通过手法及加强功能锻炼修复骨盆体态。
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